2025年3月20日練習

効果的な練習のために知っておくべきこと

練習においては、「観察」が不可欠です。自分の […]

2025年3月12日2025年3月12日練習

練習成果を最大化する方法：練習準備編

　練習を効果的なものにするためには、その練習 […]

2025年3月10日2025年3月10日ストローク

フォアハンドストロークの極意を運動の原理から考える

フォアハンドストロークは、テニスの中でも特に […]

2025年2月10日2025年2月12日メンタル

メンタルが変わらない理由と、メンタル強化の秘訣

あなたのメンタルが思うように改善しないのは、 […]

2025年2月5日テニス

成長を引き出すジュニアテニスキャンプ選び

ジュニアや中学生、高校生でテニスを頑張る選手 […]

2025年2月4日2025年2月4日サービス

トスを極める！サービスの精度を高めるステップ

テニスにおいて、サービスは試合の流れを大きく […]

2025年2月3日2025年3月20日テニス

テニス上達を加速させる効果的な練習の取り組み方

テニスを上達したい、という方にとって必要なの […]

2025年1月27日2025年1月27日ストローク

テニス上達のカギ：打点の距離とタイミングを克服する方法

テニスでの上達に大きな壁となりやすいのが、打 […]

2025年1月26日2025年2月12日テニス

きれいなフォームで打てるようになる方法

ストロークやサーブのフォームをきれいなフォー […]

2025年1月25日2025年2月12日試合

テニスシングルスを攻略：組み立ての本質を理解する

テニスのシングルスは、単なるラリーを超えた戦 […]