スポーツ上達と目標達成について考えるGrowth-labo.com
観察→問い→再構成など、練習に取り組む際の考え方や姿勢を扱うカテゴリーです。練習の質を高める方法、伸び悩みの原因分析、練習へのモチベーションの保ち方、小さな結果の積み重ねなど、“なぜ成長するのか”のメカニズムを解説する記事を収録します。
「スポーツをやる意味」とは? 「スポーツをや […]
「頑張ってるのに結果が出ない」この言葉は、ス […]
現場だけが上達の場ではない──思考を変えてス […]
「やればできる」だけでは、なぜ成果が出ないの […]
「良いコーチさえいれば伸びるのに」「指導者が […]
「こんなに練習しているのに、なぜ変わらないん […]
「頑張ってるのに、なかなか変わらない」「正し […]
「頑張っているのに結果が出ない」 「真面目に […]
1. 成果が出ないと「やる気」や「努力」のせ […]
練習においては、「観察」が不可欠です。自分の […]