スポーツ上達と目標達成について考えるGrowth-labo.com
個人・チーム別の練習メニューをどう組み立てるかを扱います。ウォームアップやドリルの意図、技術別の練習メニュー、試合につながる練習設計、部活動やクラブチームの練習計画づくりなど、具体的な設計ノウハウやテンプレートを提供します。
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