カテゴリー: テニス

2025年1月15日2025年1月21日ストローク

試合で勝つためのストローク安定感向上の鍵とは？

テニスで上達したい、試合で勝ちたいと思った時 […]

2025年1月15日2025年2月12日サービス、テニス

サーブが良くなるプロネーションのコツ

サーブをさらにレベルアップさせようとした時に […]

2025年1月13日2025年1月15日サービス、テニス

サーブのコンチネンタルグリップは握り方だけでなく●●が大事

サーブでコンチネンタルグリップに悩む方も多い […]

2025年1月13日テニス、試合

シングルスで勝ち方を身につけるための４つのステップ

シングルスで勝つために、色々なアドバイスをあ […]

2025年1月7日2025年1月14日ゴルフ、サッカー、テニス、目標達成、身体、野球

効率的な運動技術向上のためのアプローチ：できないことに挑むな！

運動を通じてスキルを学んでいる際に、「どうし […]

2025年1月1日2025年1月8日ゴルフ、サッカー、テニス、目標達成、身体

可能性を引き出す「できない」を「できる」ようにするための練習法

何か新しいことに挑戦する時、初めはうまくでき […]

2024年12月29日2024年12月29日ストローク、テニス

安定したストロークを手に入れる：必要な要素とは？

ストロークが安定するとテニスが楽しくなります […]

2024年12月26日2024年12月26日ゴルフ、サッカー、テニス、目標達成、野球

成長や上達に必須の要素　アドバイスだけではうまくならない理由とは？

スポーツに取り組む方にとって、成長や上達の瞬 […]

2024年12月1日2024年12月25日テニス

競った場面でポイントを取る方法

スポーツにおいて競った場面、とても緊張します […]