2024年12月1日2025年10月10日成長の土台：関わりとマインドの哲学

競った場面でポイントを取る方法

スポーツにおいて競った場面、とても緊張します […]

2024年10月9日2025年10月10日壁を破る：スランプ・メンタルの即効薬

スポーツ選手が挫折しにくい目標を設定するためのコツ

スポーツ選手の目標設定とその重要性 スポーツ […]

2024年10月9日2025年10月30日壁を破る：スランプ・メンタルの即効薬

挫折しない目標達成の鍵は「集中」と「粘り強さ」

スポーツの世界では、選手が目標に向かって取り […]

2024年10月3日2025年10月10日壁を破る：スランプ・メンタルの即効薬

スポーツ選手が成功するための目標達成の戦略

スポーツにおける成功の鍵は明確な目標設定です。具体的な到達点と達成期限を設けることで、選手は成果を上げやすくなります。

2024年10月2日2025年10月10日壁を破る：スランプ・メンタルの即効薬

スポーツ選手が目標達成するためのチャンキング法

スポーツにおいて新しい技術を習得することや競 […]