2025年1月19日2025年10月10日練習の取り組み方

テニスの打点を安定させる方法

テニスで安定した打点に入ったり、距離感を正し […]

2025年1月16日2025年10月10日練習メニュー設計

フットワークがよくなるスプリットステップのやり方

安定したプレーを行うためには、できるだけ同じ […]

2025年1月15日2025年10月10日練習の取り組み方

試合で勝つためのストローク安定感向上の鍵とは？

テニスで上達したい、試合で勝ちたいと思った時 […]

2025年1月15日2025年10月10日練習の取り組み方

サーブが良くなるプロネーションのコツ

サーブをさらにレベルアップさせようとした時に […]

2025年1月13日2025年10月10日練習の取り組み方

サーブのコンチネンタルグリップは握り方だけでなく●●が大事

サーブでコンチネンタルグリップに悩む方も多い […]

2025年1月13日2025年10月10日練習メニュー設計

シングルスで勝ち方を身につけるための４つのステップ

シングルスで勝つために、色々なアドバイスをあ […]

2025年1月9日2025年10月10日練習の取り組み方

75球の全力投球が中学生の体に与える影響｜投げ過ぎによる体の変化を分析！

近年、高校野球の一つのトピックスとして「球数 […]

2025年1月9日2025年10月10日指導者の学び

選手が困難を克服するために、指導者と親が考えたい心の現実

スポーツの世界に身を置いていると、誰もが直面 […]

2025年1月7日2025年10月10日練習の取り組み方

効率的な運動技術向上のためのアプローチ：できないことに挑むな！

運動を通じてスキルを学んでいる際に、「どうし […]

2025年1月7日2025年10月10日指導者の学び

幼少期の遊びと投げる力の関係

近年目覚ましい活躍をみせている大谷翔平選手。 […]