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タグ: 脳科学

2025年10月20日2025年10月20日壁を破る:スランプ・メンタルの即効薬

継続ができる練習方法とは?モチベーションに頼らない習慣化の科学

練習を続けようと思っても、気づけば途中で怠け […]

2025年10月17日2025年12月12日上達の地図:視点と原理のロジック、神経科学で解明する上達のメカニズム

短い時間で上達する人が必ず持っている“練習の地図”

「頑張っているのに、なぜかうまくいかない」「 […]

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