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タグ: 取り組み方や練習設計

2025年10月7日2025年12月10日継続を仕組み化するルーティン

やる気が続かない日こそ、前に進んでいる理由

モチベーションが維持できないというお悩みをお […]

2025年9月24日2025年12月12日上達の地図:視点と原理のロジック、成長につながる振り返りの技術

観察で努力と結果が変わる。観察からはじまる上達の循環

どれだけ練習しても思うように成果が出ない。努 […]

2025年9月20日2025年12月10日成果に直結するメニュー設計論、練習革命:継続と成果を生む設計術

伸び悩みを感じたときこそ見直したい練習メニューの組み方

「強いチームの練習を真似すれば、自分たちも強 […]

2025年9月18日2025年12月13日上達の地図:視点と原理のロジック、結果を変えるロジックと思考

上達する人が実践する原因と結果の考え方

スポーツの練習や試合で「うまくいかない」「思 […]

2025年9月15日2025年12月13日上達の地図:視点と原理のロジック、結果を変えるロジックと思考

上達のために鍛えたい“問い”の力

競技に取り組む中で、多くの選手や指導者が課題 […]

2025年9月9日2025年12月13日「できない」を「できる」に変える分解学習、技の習得:再現性を生む学びの構造

成長する選手の練習の秘密

スポーツにおける動きや技術が成長するためには […]

2025年9月2日2025年12月13日成果に直結するメニュー設計論、練習革命:継続と成果を生む設計術

なぜ“練習しても成果が出ない”のか?成果が出る練習とはどう設計するか

どれだけ練習を続けても、自分が成長しているの […]

2025年9月2日2025年12月10日上達の地図:視点と原理のロジック、成長につながる振り返りの技術、成長の土台:関わりとマインドの哲学

「やっても変わらない」停滞期は、実は一番伸びせる時間

どれだけ続けても伸びない。努力しているのに報 […]

2025年8月21日2025年12月13日成果に直結するメニュー設計論、練習革命:継続と成果を生む設計術

「個とチーム」をつなぐ練習づくり

部活動では、初心者と経験者が一緒に活動するこ […]

2025年8月20日2025年12月13日成果に直結するメニュー設計論、練習革命:継続と成果を生む設計術

練習メニューが思いつかないときに大事な“問い”と“積み重ね”の視点

部活動で日々の練習を考えるのは、大きな負担で […]

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