プレッシャーや緊張への向き合い方や、怒り、焦り、不安といった、感情への向き合い方、セルフマネジメントの実践方法について解説します。
結果にとらわれるほど実力が出ない理由
試合になると、「失敗したくない」「もしもミス […]
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練習では自信があるのに、試合になると急に緊張 […]
Read More感情に流されて試合がうまくいかない人のための取り組み方
試合中、感情に流されてしまった——。そんな経 […]
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メンタルの弱さと戦っても、弱さは倒せない ス […]
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試合中、思わず声を荒げてしまった。うまくいか […]
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