タグ: 試合

2026年4月21日2026年6月23日心と向き合う

「もっとできたはず」が成長を止める——結果への執着を手放す技術

結果という「物語」に縛られる仕組み 試合の結 […]

2026年3月23日2026年3月23日心と向き合う、練習デザイン

コツをつかんでも、元に戻る。その繰り返しが起きる本当の理由

「やっとコツがつかめた」と思ったのに、しばら […]

2025年11月24日2026年2月28日心と向き合う

結果にとらわれるほど実力が出ない理由

試合になると、「失敗したくない」「もしもミス […]

2025年10月30日2026年2月28日心と向き合う

「練習ではできるのに試合でできない」を抜け出すメンタル強化術

「練習ではできるのに、試合になるとうまくいか […]

2025年9月15日2026年2月28日上達の設計

上達のために鍛えたい“問い”の力

競技に取り組む中で、多くの選手や指導者が課題 […]

2025年9月11日2026年2月28日心と向き合う

試合で心がぶれなくなる“心の支点”の作り方

「練習ではできていたのに、試合になるとうまく […]